การพาผู้สูงอายุไปเที่ยว หลายคนมองว่าลำบากยากเย็นเสียเหลือเกิน แต่จริง ๆ แล้วไม่ยากอย่างที่คิด แล้วเราจะศึกษาวางแผนในเรื่องนี้กันอย่างไร ติดตามได้ใน เอา Gen เขามาใส่ใจเรา EP.10 พาพ่อแม่เที่ยว ไม่ยากอย่างที่คิด

 หลายบ้านต้องประสบพบเจอปัญหาผู้ใหญ่ของบ้าน "บ่น" ได้ทุกเรื่อง กังวลได้ทุกเรื่อง แล้วจะทำอย่างไรให้การอยู่ร่วมบ้านกันเป็นไปอย่างมีความสุข ติดตามได้ใน เอา GEN เขามาใส่ใจเรา EP.09 เมื่อบ้านฉันมีแต่คนบ่น

สมัยก่อนการติดต่อสื่อสารที่ไวที่สุดก็เห็นจะเป็นโทรศัพท์ มาถึงสมัยนี้ก็ต้องสมาร์ทโฟน โทรถึงกันแบบเห็นหน้าเห็นตา แล้วอย่างนี้ผู้ใหญ่ Gen ที่แล้วจะปรับตัวทันไหม เราต้องสอนให้เขาใช้เทคโนโลยีนี้หรือเปล่า ติดตามกันได้ใน เอา GEN เขามาใส่ใจเรา EP.08 เทคโนโลยีก้าวไป ผู้สูงวัยต้องก้าวตาม

วัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่ถ่ายทอดประสบการณ์ให้กับลูกหลานและคนรุ่นต่อไป สิ่งที่สำคัญในการถ่ายทอดประสบการณ์นั้นก็คือความจำและความคิด การบำรุงสุขภาพด้วยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมองมีความสำคัญมาก จะเตรียมอะไรให้ท่านทานบ้าง หาคำตอบได้ใน เอา GEN เขามาใส่ใจเรา EP.07 ทานอาหาร "เสริมสมอง" เพื่อจะได้ไม่ลืมกัน

การออกกำลังกายสมองสำคัญกับผู้สูงวัยอย่างไร ทำไมต้องออกด้วย และทำอย่างไรถึงจะออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยได้ หาคำตอบใน เอา GEN เขามาใส่ใจเรา EP.06 ชวนพ่อแม่ exercise สมอง ก่อนความจำเสื่อม

พ่อแม่สูงวัย ยิ่งอายุมากขึ้น ศัตรูยิ่งมีรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็น เบาหวาน ความดัน ไขมัน โรคหัวใจ โรคไต ฯลฯ จะดีกว่าไหมถ้าลูก ๆ จะเริ่มดูแลท่านก่อนป่วย หรือถ้าป่วยแล้วก็ดูแลไม่ให้ป่วยมากขึ้น ใน เอา Gen เขามาใส่ใจเรา EP.05 ลูกต้องรู้ศัตรูผู้สูงวัย

หลายครอบครัวการแสดงความรักต่อกันดูจะเป็นเรื่องที่ไม่คุ้นเคย อยู่กันมาตั้งแต่อ้อนแต่ออก จนป่านนี้ ยังไม่เคยกอดพ่อหรือกอดแม่เลย รักมั้ย รักนะ แต่ไม่กล้าแสดงออก การแสดงความรักกับพ่อแม่ของเราจะทำอย่างไร เริ่มอย่างไร ติดตามกันได้ใน เอา Gen เขามาใส่ใจเรา EP.04 รักนะก็ต้องแสดงออก

เคยไหมที่เห็นพ่อแม่อยู่บ้านแล้วดูเหงา ๆ ไม่กระฉับกระเฉง ปล่อยไปแบบนี้ไม่ดีแน่  ชวนท่านมาออกกำลังกายกันดีกว่า แต่จะมีวิธีจะชวน พร้อมแนวทางในการดูแลอย่างไร และมีสิ่งใดต้องระวังบ้าง ติดตามข้อมูลทั้งหมดนี้ได้ใน เอา Gen เขามาใส่ใจเรา EP.03 เรื่องต้องรู้ ก่อนจูงมือพ่อแม่ออกกำลังกาย

.ยิ่งอายุมากขึ้น พ่อแม่ (สูงวัย) ก็มักมีปัญหาเรื่องสุขภาพตามมามากมาย พอป่วยกาย ไม่สบายตัว อารมณ์ก็หงุดหงิดแปรปรวนพาให้คนใกล้ชิดต้องรองรับอารมณ์กันอยู่บ่อย ๆ ในเมื่อแก้ที่พ่อแม่ไม่ได้ งั้นเรามาสงบจิตสงบใจ แล้วทำความเข้าใจ หาแนวทางป้องกันดูแลสุขภาพพ่อแม่สูงวัยในแบบฉบับ “เอา Gen เขา มาใส่ใจเรา” กันค่ะ

ชวนพ่อแม่(สูงวัย)ไปกินข้าวนอกบ้านทีไร ยังไม่ทันได้ตกลงใจก็แผนล่มซะแล้ว หรือบางทีก่อนไปยิ้มแย้ม แต่กลับมาพ่อแม่กลับอารมณ์บูด ไม่พอใจ โกรธลูก งอนลูกซะอย่างนั้น แค่อยากพาพ่อแม่ไปกินข้าวนอกบ้าน ทำไมมันยากขนาดนี้ มารู้เขารู้เรา เข้าใจความรู้สึกพ่อแม่(สูงวัย) เพื่อให้เราได้มี Family Time ที่ดี๊ดี มีความสุขทุกมื้ออาหารกันได้ทั้งครอบครัว กับรายการ "เอา Gen เขามาใส่ใจเรา EP. 01 กินข้าวกับพ่อแม่ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?"